cashjournal (cashjournal) wrote,
cashjournal
cashjournal

Ежедневные привычки, которые помогут вам стать лучше

Ваша жизнь сегодня — это результат всех, даже самых незначительных, действий, которые вы совершаете ежедневно, и всех решений, которые вы принимаете. Каждый день состоит из сотен таких небольших свершений. Те из них, что мы повторяем из раза в раз, становятся нашими привычками, которые на первый взгляд могут казаться безвредными. Однако на самом деле именно эти они формирует наш жизненный уклад, определяют, как много мы успеваем сделать, влияют на наши успехи в долгосрочной перспективе и, в конце концов, делают нас теми, кто мы есть.

Мы недооцениваем ту роль, которую правильные привычки могут сыграть в нашем личностном росте и развитии. На самом деле они обладают аккумулирующим эффектом, так что совершая простые и не требующие усилий действия, вы сможете добиться впечатляющих результатов.

Самое главное здесь то, что вы можете полностью контролировать свои действия и развивать именно те привычки, которые окажут благотворное влияние на ваше будущее, и одновременно отбрасывать те из них, которые вам не подходят. Вот восемь привычек, которые помогут вам становиться лучше с каждым днем:

1. Развивайте наблюдательность



Об­ра­щай­те вни­ма­ние на все, что про­ис­хо­дит во­круг вас. Мир полон со­бы­тий, идей, слов, муд­ро­сти, оши­бок и ощу­ще­ний. Об­ра­щай­те вни­ма­ние на ме­ло­чи и ис­поль­зуй­те их себе во благо.


2. Выйдите из Интернета

Пре­жде всего, за­будь­те на месяц о со­ци­аль­ных сетях. Вы тут же за­ме­ти­те, на­сколь­ко длин­нее ста­нет день. Те­перь, когда у вас об­ра­зо­ва­лось боль­ше вре­ме­ни, вы смо­же­те из­влечь поль­зу из этих до­пол­ни­тель­ных часов.


3. Сохраняйте свои идеи

При­шед­шие в го­ло­ву идеи и мысли, к со­жа­ле­нию, очень быст­ро уле­ту­чи­ва­ют­ся. Ста­рай­тесь за­фик­си­ро­вать их, пока не стало слиш­ком позд­но. Иде­аль­ный ва­ри­ант — за­пи­сы­вать или по­ме­чать каж­дую из своих идей.


4. Начните писать



Глав­ная цен­ность, ко­то­рая раз­ви­ва­ет­ся, если вы ре­гу­ляр­но что-то пи­ше­те, — это дис­ци­пли­ни­ро­ван­ность. Пре­жде всего, речь идет о дис­ци­пли­ни­ро­ван­но­сти мыш­ле­ния. Ваши мысли пе­ре­ста­нут быть слу­чай­ны­ми и ха­о­тич­ны­ми — вме­сто этого вы на­учи­тесь ор­га­ни­зо­вы­вать и струк­ту­ри­ро­вать их.


5. Развивайте в себе привычку действовать

По­сто­ян­ные раз­мыш­ле­ния не сдви­нут вас с места — в от­ли­чие от по­ступ­ков. Пе­ре­стань­те стра­дать от про­кра­сти­на­ции и нач­ни­те дей­ство­вать. На­меть­те себе цели и каж­дый день со­вер­шай­те ка­кие-то по­лез­ные дей­ствия.


6. Читайте Много чи­тай­те.

Чте­ние — это, по­жа­луй, луч­шая ин­ве­сти­ция во время. Каж­дый день по­свя­щай­те чте­нию как ми­ни­мум 30 минут. В иде­а­ле все­гда имей­те при себе книгу, тогда ваше время ни­ко­гда не будет про­па­дать впу­стую.


7. Пользуйтесь википедией



Это пре­крас­ный ис­точ­ник ин­те­рес­ной и по­лез­ной ин­фор­ма­ции. Вы­бе­ри­те тему, ко­то­рая вам нра­вит­ся, и каж­дый день про­чи­ты­вай­те по одной ста­тье, чтобы рас­ши­рить свой кру­го­зор и узнать ин­те­рес­ные факты.


8. Расширьте свою зону комфорта

В вашей зоне ком­фор­та нет ни­че­го но­во­го. Все воз­мож­но­сти для роста на­хо­дят­ся за ее пре­де­ла­ми. Дей­ствуй­те! Раз­ви­тие по­лез­ных при­вы­чек тре­бу­ет усер­дия, тер­пе­ния и по­сто­ян­ства. На это ухо­дит много вре­ме­ни, но ре­зуль­тат стоит уси­лий. Бла­го­да­ря ак­ку­му­ли­ру­ю­ще­му эф­фек­ту ваши неболь­шие дей­ствия и умные ре­ше­ния, при­ни­ма­е­мые каж­дый день, вско­ре при­не­сут же­лан­ные плоды. В дол­го­сроч­ной пер­спек­ти­ве эти про­стые при­выч­ки ста­нут проч­ной ос­но­вой для ва­ше­го лич­ност­но­го роста и раз­ви­тия. За­ве­ди­те себе по­лез­ные при­выч­ки — те, ко­то­рые по­ве­дут вас в пра­виль­ном на­прав­ле­нии и по­мо­гут ста­но­вить­ся лучше с каж­дым днем. Учи­тесь раз­ви­вать свои хо­ро­шие при­выч­ки. Тогда вам не при­дет­ся бо­роть­ся с пло­хи­ми. #


Tags: smart money
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo cashjournal july 16, 2013 09:09 51
Buy for 10 tokens
Власти рапортуют о том, что инфляция в нашей стране держится в пределах 7%. Но если подсчитать, как растут цены в магазинах экономкласса на 22 продукта, которые покупает практически каждая семья, на 3 вида элементарных лекарств, на платежи ЖКХ и проезд в городском транспорте в 9 городах разных…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments